الخدمات

استشارات وخطط وتدريب.

ما نقدمه

الخدمات

دعم لأهداف وحالات كثيرة.

  1. استشارة شخصية

    مراجعة كاملة لصحتكم وعاداتكم وأهدافكم.

    حصة يوغا على الحصائر في استوديو مشرق
  2. إدارة الوزن الصحي

    نهج ثابت ومستدام.

    مدرب يدرب سيدة بالدمبل
  3. حالات مثل السكري

    دعم غذائي إلى جانب رعاية طبيبكم.

    حصة دراجات جماعية بأضواء ملونة
  4. تغذية الأسرة والطفل

    إرشاد للحمل والأطفال والبيوت المشغولة.

    نادٍ واسع بأوزان حرة وأجهزة

كيف يتم الأمر

ثلاث خطوات بسيطة.

01

الاستشارة

نراجع صحتكم وأهدافكم.

02

خطتكم

خطة شخصية يمكن اتباعها.

03

المتابعة

متابعات للتعديل والاستمرار.

أسئلة وأجوبة

أسئلة وأجوبة

إجابات سريعة عن أكثر ما يسألنا عنه الناس.

هل تقدمون حميات صارمة؟

لا. نبني خططا مرنة حول حياتكم لا قواعد جامدة.

هل تساعدون في الحالات المرضية؟

نعم، ضمن رعايتكم. نعمل مع طبيبكم ولا نحل محل النصيحة الطبية.

متى أرى تغييرا؟

يختلف من شخص لآخر. نضع معا أهدافا واقعية ولا نعد بنتيجة معينة.

هل يجب أن نلتقي حضوريا؟

لا. الجلسات عبر الإنترنت متاحة لمعظم الخدمات.

ابدؤوا بحديث واحد

احجزوا استشارة واحصلوا على خطة تناسبكم.